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| 踢踏舞教程 |
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| 主 讲: |
罗红玫 |
| 影片类型: |
艺术教育 |
| 更新时间: |
2005-11-29 |
| 电影集数: |
3集 |
| 所需点数: |
5点/集(包日与包月用户免费) |
| Aly Rose罗红玫(美国),美国专业踢踏舞教练。 |
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基本舞步教学,舞步练习方法,动作组合技巧。 踢踏舞代表健康与活力,今已风靡世界,成为人们追求健康的新时尚。该舞以下肢跳跃、膝髋摆收动作为主,脚穿带有金属掌的舞鞋,运用各种舞不踢踏地板,响声清脆利落,情感节奏奔放外向,加上动作幽默诙谐,是促进身心健康的新动 力!踢踏舞风格多样,其中最典型、最流行的是美国风格的踢踏舞。本片请来了美国专业踢踏舞教练Aly Rose,教你跳正宗欧美踢踏舞!我们从基本舞步教起,每节课通过动作示范、动作分析、练习方法及各种舞步组合教学,让你正确掌握踢踏舞的舞蹈技要,学会原汁原味的踢踏舞! ◆第1课:STEP(点步)TOUCH(轻点步)STAMP(踏步) ◆第2课:TOE(敲步)HEEL(落步)PUNCH(后击步)STOMP(弹踏步) ◆第3课:前两课动作大组合 ◆第4课:ROLL(轮步)CRAMP ROLL(马步)DIG(跺步) ◆第5课:SHLLFFLE(蹭步)REVERSE CRAMP ROLL(反马步) ◆第6课:前两课动作大组合 ◆第7 课:HOP(单脚跳步)SHLLFFLE(蹭步)STEP(点步) ◆第8 课:HEEL CLICK(后碰步)TOE CLICK(前碰步) ◆第9 课:CRAMP ROLL(马步)TRIPLE(三声步) ◆第10课:SCUFF(跟蹭步)SALL CHANGE(转换步)BASIC ESSENCE(踮换步) ◆第11课:LEAP(跃步)DOUBLE SCUFF(双蹭步)PUNCH(后击步) ◆第12课:LEAP(跃步)SCUFF(跟蹭步)TRIPLE(三声步)DIG(跺步)IRISH JIG COMBINATION(爱尔兰吉格大组合) ◆第13课:JUMP(跳步)SLIPE(滑步)SCRAPE(刮步)TRENCH(壕沟步) ◆第14课:CHUG(火车步)PULL(拉步)PUSH(推步) ◆第15课:PADDLE(划桨步) ◆第16课:RIFF(铲步)RIFF WALKS(走路的铲步) ◆第17课:基本舞步重点复习 |
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